如果我们在生活中出现龟头发炎红肿的现象，应该及时的检查和治疗，因为龟头发炎红肿，可能会影响自己的性生活和工作。龟头红肿发炎，一般是由于病毒感染导致的。一般来说，都是由于细菌或者是原微生物引起的，龟头红肿发炎是性功能障碍中的一类疾病，生殖器向人体发出的警报。

    　　1，如果我们出现这种情况，应该及时的去治疗措施，因为及时治疗有防止其他疾病的发生和缓冲疾病的加重。我们应该注意个人的卫生，在日常生活中应该经常的清洗自己的阴茎。龟头本来就是在性生活中有个比较柳岩像的部位，所以我们在日常生活中应该注意自己的个人卫生，在性交时应该注意个人的卫生。

    　　2，在性交时，我们应该做到，不要用力过猛，或者是过度的去刺激龟头，因为刺激龟头可能会导致龟头的红肿，不要让龟头受到过度的摩擦，过度的摩擦也可能导致龟头的红肿，所以我们在日常的性生活中应该提高自己的性生活质量，减少龟头红肿和发炎的发生，这样有利于减少其他疾病的发生。一旦出现龟头红肿和发炎的现象，应该及时到医院检查和治疗。

    　　3，出现阴胫红肿疼痛，我们应该注意自己的饮食健康，饮食方面应该少吃生冷刺激的东西，生冷刺激的东西可能会引起病情的加重。多吃一些蔬菜和含有维生素的东西，这样有利于皮肤更快的恢复。因为龟头发炎红肿，可能会影响自己的性生活，所以在这期间也应该减少性生活的次数，在我那平时要多注意个人卫生，经常换洗内衣内裤，保持内衣的清洁，这样减少细菌和病毒的感染和滋生。

    　　我们最后提示大家，如果在生活中出现龟头有红肿发炎的现象，应该及时的检查和治疗。情况严重者应该及时到医院检查，我们在有龟头红肿发炎的现象，可以吃药治疗也可以用其他的方法辅助治疗，这样有利于更快的恢复，一旦龟头红肿发炎，应该注意自己的膳食健康，平时应该注意个人卫生，及时的清洗自己的内衣内裤，在性生活中应该注意性生活的质量，不要过度的挤压龟头，或者是受到重大的摩擦，这样都可能导致龟头的红肿发炎。做到以上措施都有利于减少龟头红肿和发炎。