如果男性朋友存在包皮过长的现象，那么大家就需要及时的采取一些方法进行改善，包皮过长的确会给男性的生殖健康造成一定的危害。这个时候我们必须要采取一些好的方法进行治疗。大家除了要去医院之外，平常的护理工作也非常关键，一起来看一下我们向大家介绍的吧。

    　　1、日常基础保健

    　　普及卫生常识，教育儿童、青少年不要随意玩弄阴茎，新婚夫妇要进行婚前有关知识的学习。有包皮过长或包茎的患者，最好作包皮环切手术。一旦发生嵌顿包茎，马上进行手法复位，手法复位失败者及时采用手术复位，以防发生坏死。

    　　2、包皮过长患者饮食保健

    　　未施行包皮环切术时饮食上并无特殊保健要求。施行包皮环切术后1周内应注意营养，多吃肉、鱼、蛋等有帮助切口生长。辛辣食物，包皮过长患者做好手术后，最好别吃辛辣食物，也不能吃比较发腥的东西如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物，刺激性太大，如果摄取太多，刚手术的伤口不断受到刺激，就有可能引起炎症，给患者带来痛苦。

    　　3、包皮过长患者保持个人卫生

    　　每天用温水清洗阴茎头，及时清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。包皮过长患者要保持会阴部清爽透气，应穿着宽松的纯棉内裤，减少阴茎头的摩擦和保持会阴部清爽透气，有利于血液循环保持畅通。

    　　以上就是我们向大家介绍的包皮过长的护理措施，患者朋友在平常生活当中必须要做好基础护理工作，还有就是大家也要多吃一些有营养清淡的食物，尽量避免刺激性食物，因为这些食物很有可能导致炎症进一步加重，平常也要注意个人卫生。