精索静脉曲张是男性常见的疾病之一。这种病对男性的身体非常之大。严重时会导致男性不孕不育，所以男性朋友一定要特别注意，做好预防精索静脉曲张的措施，这对疾病的恢复起到很好的作用，那么如何进行精索静脉曲张的预防呢?以下小编给男性朋有介绍“精索静脉曲张怎么预防这里有新招”。

    　　精索静脉曲张怎么预防这里有新招

    　　1、给男性朋友做精索静脉曲张的知识，使男性朋友了解。

    　　2、合理安排训练，使劳逸结合。

    　　3、应勤换内裤，否则容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

    　　4、关于精索静脉曲张的治疗，可穿弹力内裤或用阴囊托带。可行精索内静脉高位结扎。

    　　5、不穿紧身内裤：阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度，用手触摸阴囊便会感到比身体其他部位感觉凉爽，阴囊只有低于体温 2-3度才能使睾丸酮的分泌达到最佳，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。而紧身内裤很容易造成阴囊温度过高，而且很容易压迫阴囊。

    　　6、使用阴囊托：阴囊托可以起到预防阴囊下坠和通风透气的效果，但阴囊托穿戴很不方便，因此，建议男性朋友选择囊袋内裤，这样既可以有效预防阴囊下坠，同时保持通风透气、干爽，还可以减少阴囊的压迫感，可以有效的预防精索静脉曲张。选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤，是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑，尤其是对于轻中度患者有一定的改善和缓解作用。

    　　以上就是小编给各位男性朋友介绍“精索静脉曲张怎么预防这里有新招”，所以各位男性朋友要定期去检查身体，预防精索静脉曲张的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，过卫生安全的性生活。