男人的生活压力还有精神压力都是很大的，尤其是现在社会中的男性，身体承载的压力会更大，就会很容易造成早泄的症状出现，而且还有一些疾病也会导致早泄的情况出现，最常见的就是包皮包茎，需要积极的预防才可以，那么，男人使用避孕套可不可以有效预防早泄。

    　　1，造成早泄的原因比较多，比如：精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等等，并不是所有病因造成的早泄都可以使用戴套进行预防的，要是由于性生活时候男性生殖器比较敏感的话，这个时候就可以采用戴套的方式进行预防射精过快，会有很好的作用，因为男性戴套之后，就可以和女性的阴部避免直接的摩擦，这样也就可以减少刺激性，会有利于避免早泄的症状出现，想要更好地预防早泄，还需要保持良好的心态，尤其是性生活的时候不要过度紧张，一定要保持平常心，而且有一些前列腺之类疾病的话，还需要积极的治疗，这样就可以防止阳痿早泄的症状出现，也可以起到预防的作用。

    　　2，平时男性一定要有一个良好的生活习惯，而且避免频繁的性生活，因为性生活要是太频繁的话，就会造成肾虚的症状出现，这样也就会引起阳痿早泄等病情的发生，对男性的身体健康也会有很不好的影响，所以为了健康和良好的性生活，就要有规律的的性生活，而且平时还需要多运动，可以多出去走走，散散步等等，而且还需要避免总是久坐或者是久站，也尽量不要过度劳累，加强饮食营养也很重要。

    　　最后，早泄是可以很好的预防的，只要男性朋友做到合理的饮食，合理的搭配自己生活和工作的时间，给自己一个良好的空间，一个良好的心态，一般就可以避免男性疾病的侵害，而且性生活的时候戴套也会有很多的好处，可以避免传染上其他的性疾病。